Las terapias con agua, como piscinas de chorros, jacuzzis, duchas,pediluvios o saunas, tienen aspectos positivos tanto para el cuerpo como para la mente.
- Mitigan el dolor muscular y de las articulaciones.
- Previenen el cansancio, así como el insomnio.
- Aumentan la flexibilidad de los músculos.
- Ayudan a sanar las contracturas musculares y cervicales.
- Activan la circulación sanguínea.
- Estimulan el sistema inmunológico.
- Aceleran el metabolismo.
- Evitan la hipertensión.
- Hidratan la piel y evitan problemas en la dermis.
- Tienen efectos anti-inflamatorios.
- Mejoran la respiración y combaten los problemas respiratorios.
- Favorecen la digestión y el funcionamiento del sistema digestivo.
